仕事と副業を両立する方法!スケジュール管理でゆとりのある生活を実現しよう

副業
  • 仕事と副業の両方するには?
  • どのように時間管理・体力管理・ストレス管理をすればいい?
  • 副業で手間をかけずに効率的に稼ぐ方法は?

副業の活動をするにあたって、時間の管理やプライベートのバランス管理を上手にやっていきたいですよね。

時間を有効活用することで、ストレスを軽減し、より良い生活を送ることができます。

そこでこの記事では、仕事と副業を両立する方法を詳しく解説していきます。

この記事の内容を実践することで、仕事と副業の両立ができるようになりますよ!

くすのき
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副業・フリーランスとして日々時間管理をする筆者が、時間管理や体力管理、ワークライフバランスのコツを紹介していきます。

仕事と副業の両立は簡単なことではありません。私も副業を始めたばかりのころは両立に苦労しました。

この記事では、自分なりに工夫したり学んだりした経験と知識をもとに解説していきます。

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スケジュール管理の必要性

仕事と副業を両立するためには、スケジュール管理が不可欠です。

時間を有効活用するために、仕事と副業のスケジュールをきちんと管理する必要があります。

適切なスケジュール管理を行うことで、仕事と副業を両立しながら、健康的でゆとりのある生活を送ることができるでしょう。

くすのき
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実際に私は、スケジュール管理を意識する前は副業に月に10時間程度しか時間を割けずにいました。

スケジュール管理を意識した後は、40時間以上の時間を作ることができ、収入増加だけでなくスキルアップ・キャリアアップにもつながりました。

仕事と副業の両立のためのスケジュール管理の方法

仕事と副業を両立するのは簡単ではありません。

ここでは、仕事と副業を両立するための方法を紹介していきます。

仕事と副業の両立のためのスケジュール管理の方法
  • スケジュールを作成する
  • タスクの優先順位をつける
  • タスクを毎日確認し、スケジュールを更新する
  • スケジュールにバッファ(余白)を設ける
  • 自分の体力を考慮してスケジュールを組む

スケジュールを作成する

スケジュール管理をするためには、まずはスケジュールを作成することが重要です。

スケジュールを作成することで、タスクが明らかになり、どのタスクにどれだけの時間を割けばいいのかを明確にできます。

スケジュールの作成を手帳などのアナログでやるのか、ツールやエクセルなどのデジタルでやるのかは好みで変えるのが良いと思います。両社に大きな違いはありません。

くすのき
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ちなみに私はアナログ派です。PCやスマホで管理できるものも試しましたが、スマホを触るとそのままゲームやSNSを開いてしまうので止めました(笑)

タスクの優先順位をつける

仕事と副業の両方をするためには、タスクを優先順位付けし、重要なタスクを先に行いましょう。

優先順位の高いタスクを最初に行うことで、そのタスクに集中し、その後のタスクに集中できます。

また、優先順位の低いタスクを先に行うと、その後に残る優先順位の高いタスクに対して、ストレスやプレッシャーを感じてしまいます。

スケジュールを優先順位の高いものから行うことは、効率性の向上、ストレスの軽減など、様々なメリットがあるため、一般的に推奨されている手法です。

タスクを毎日確認し、スケジュールを更新する

タスクを毎日確認し、状況に応じてスケジュールを更新することが大切です。

スケジュールは予定通りに進むことのほうが少なく、「予定より時間がかかった」「タスクが増えた」などの変更に対して、臨機応変にスケジュールを更新しなければなりません。

また、毎日見ることで「タスクや予定を忘れる」というリスクを回避できます。

そのため、スケジュールは毎日見て、スケジュールを更新していきましょう。

くすのき
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私は毎朝、その日に行うべきタスクを確認しています。また、夜は終了したタスクを確認しながら、今月・今週のスケジュールを確認し、必要があれば変更しています。

スケジュールにバッファ(余白)を設ける

スケジュール通りに予定が進むことはほぼありません。そのため、スケジュールにバッファを設け、不測の事態にも対応できるように備えましょう。

スケジュールにバッファを設けることはさまざまなメリットがあります。

  • 不測の事態が起きても対応できる
  • スケジュールの余裕がメンタルの余裕にもつながる
  • 少し休憩できるので、集中力を維持できる
  • 焦らないのでミスを減らせて、効率的な仕事ができる

これらのメリットがあるため、スケジュールにバッファを設けることは、生産性を向上させ、ストレスを軽減し、ミスを減らすことができるため、非常に有益です。

くすのき
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私のスケジュール管理の肝は、この「バッファを設けること」です。意識的にバッファを設けてから、スケジュールの完了率が上がり、物事をスムーズに進められるようになりました。

スケジュールの余白では体を休めたり、勉強をしたり、本を読んだり、有益な時間を過ごせています。

自分の体力を考慮してスケジュールを組む

スケジュールは”時間”という軸だけで組んでしまいがちですが、自分自身の体力も考慮するのがコツです。

無理なスケジュールを組んでしまうと、体を壊してスケジュールが頓挫してしまう可能性があります。

また、体を壊さないにしても、疲労感のあるまま仕事をしても集中力が続かず、かえって効率が悪くなってしまう可能性があるからです。

「副業はマラソン」と言われています。長く走れるペース配分でスケジュール管理をしていきましょう。

まとめ:仕事と副業を両立する方法!

仕事と副業を両立するのは容易ではありません。そのため、両立するためにはスケジュール管理が必須です。

適切なスケジュール管理をすることで、精神的にも体力的にも時間的にも余裕ができ、スムーズに目標達成に近づくでしょう。

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